Psychologische Beratung und Coaching

Psychologische Beratung und Coaching ist dann sinnvoll, wenn das Problem eines Menschen nicht den Grad einer klinischen Diagnose erreicht, jedoch trotzdem als stark belastend erlebt wird. Der Begriff Beratung wird in der Regel benutzt, wenn die Anzahl der Beratungstermine eher gering ist, während mit dem Begriff Coaching eine kontinuierliche, längerfristige Begleitung gemeint ist.
In folgenden Lebenssituationen könnte für Sie ein Coaching hilfreich sein:

• Probleme im privaten oder beruflichen Kontext, für die Sie keine Lösungen finden und die Ihnen “über den Kopf wachsen“
• Sie fühlen sich ausgebrannt und in der Bewältigung Ihres Alltages beeinträchtigt (Burn-out-Symptome)
• wichtige private oder berufliche Lebensentscheidungen stehen an wie z.B. berufliche Neuorientierung oder Trennung vom Partner
• Ein neuer Lebensabschnitt verunsichert Sie oder bereitet Ihnen Angst wie z.B. Eintritt in den Ruhestand, Kinder verlassen elterlichen Haushalt oder anstehender Umzug in eine Senioreneinrichtung
• Sinnkrisen